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Stage AyurvĂ©da en Normandie đŸ–ïž

22 juillet/27 juillet

580€
Ayurvéda et yoga

L’AyurvĂ©da est un systĂšme pour Ă©quilibrer les Ă©lĂ©ments Ă  l’intĂ©rieur de nous. Il se base sur la variation au cours des saisons pour adaptĂ©s ses pratiques d’hygiĂšne de vie

 

BESOIN DE COHÉRENCE? ENVIE DE SAVOIR ADOPTER LES BONS GESTES? NE PLUS RESTER DANS LES HABITUDES TOXIQUES?

Une formation donnĂ©e par un mĂ©decin formĂ© en ayurvĂ©da vous permettra d’ĂȘtre accompagnĂ© afin de connaitre les lois de la santĂ© qui vous boostent et vous permettre de devenir moteur pour le collectif autour de vous.

Ce stage de yoga đŸ§˜â€â™‚ïž propose l’opportunitĂ© de vous recharger grĂące

  • À la pratique continue du yoga sur plusieurs jours
  • des confĂ©rences riches et fournies, avec possibilitĂ© d’un accompagnement sur mesure et personnalisĂ©
  • À la nourriture simple et nourrissante
  • À la prĂ©sence d’un cadre de vie rĂ©unissant gens bienveillants, paysage naturel, et un rythme de vie calme rĂ©gulier.

Pratiques proposées :

  • MĂ©ditation
  • Doin
  • Postures, respiration et Yoga Nidra
  • Baignade en eau de mer salĂ©
  • RandonnĂ©es pĂ©destres douces

Emploi du temps

7h00 meditation dynamique de osho

8h00 cours de yoga

9h30 petit déjeuner

10h00 activité de pleine nature

12h30 repas

16h00 cours de yoga

17h30 yoga nidra

19h00 dĂźner

 

 

 

DĂ©tails

Début :
22 juillet
Fin :
27 juillet
Prix :
580€
CatĂ©gories d’ÉvĂšnement:
,
Évùnement Tags:

Organisateur

Sylvain
Phone
0695038210
E-mail
sylvain.gauthier012@gmail.com

Lieu

Les pierres bleues
Surtainville, 50000 France + Google Map