YOGA :

Prendre soin de soi et des Autres

L’offre consiste en un sejour dans un ashram en Inde suivi de la visite de deux projets humanitaire. Faire du tourisme humaniatire c’est donner un vrai sens a son voyage.

La vocation de ce voyage est de pouvoir avoir une pratique spirituelle ancree dans un aspect tres pratique. Notre venue en Inde est alors un echange ou l’on apprend beaucoup et ou l’on a egalement l’opportunite de donner et de se rendre utile.

Plongez dans la sérénité de l'ashram Sivananda Yoga Vedanta Meenakshi pour un voyage holistique de découverte de soi. 
Que vous recherchiez des vacances de yoga régénérantes ou que vous souhaitiez découvrir les pouvoirs curatifs de l'Ayurveda, cet ashram offre un espace sacré pour renouer avec votre moi intérieur. Venez découvrir la tranquillité et embarquez pour un voyage de bien-être holistique au cœur de l'Inde du Sud.

A cette periode de l’annee, le climat est ensolleile et la temperature varie entre 20 et 30 degre.

Le yoga

Nous serons acceuillis dans un ashram de yoga traditionnelle indien pendant une periode de dix jours.

La vie de l’ashram est focalise sur la pratique du hatha yoga. Nous aurons l’occasion d’approfondir les postures et les respirations avec des professeurs experimentes et qualifies.

Les cours de yoga sont de la tradition Sivananda et suivent les douzes postures de base. Un cours pour debutant est propose tous les jours.

La possibilite de completer la pratique du yoga par des massages ayurvediques est propose. (N.B Les massages ne sont pas inclus dans le prix).

Les chambres individuelle sont fonctionnelles et spacieuses. Climatisées ou non climatisées, elles disposent d’une salle de bain attenante avec eau chaude. Toutes les pièces sont équipées d’étagères.
Les chambres doubles sont fonctionnelles et spacieuses. Elles disposent d’une salle de bain attenante avec eau chaude.

La nourriture est vegetarienne et typique de l’Inde du sud.

Chai: (7h30)

Brunch (10h)

Chai/Jus (13h30)

Dîner (18h)

Le service humanitaire :

Nous visiterons deux lieux pour la partie humanitaire de notre voyage :

• un hopital rural offrant des soins gratuits pour tous les villageois de la region. Nous pourrons visiter et supporter cette structure et agir pour tous ces gens dans le besoin.
• Isa Home, un orphelinat de jeunes filles. Il s’agit d’un projet porter par Edwin plus d’information sur ce projet en suivant la page ici.

Le prix ne comprend pas les billets d’avion et le visa.

Contactez moi pour plus de details au 0695038210