Swami Sivananda décrit Agni Sara comme une pratique de purification qui active le feu digestif et revitalise l’ensemble du corps. Selon ses propres mots : « Agnisara… Lire la suite »Ce que dit SIVANANDA sur Agni Sara
La joie, plus qu’une émotion La joie n’est pas seulement un éclat soudain de bonheur ou un rire emporté par l’instant. Elle est une présence,… Lire la suite »La joie débridée
Le lien entre le contentement et le sens authentique de soi est aujourd’hui largement reconnu aussi bien en psychologie qu’en philosophie. Voici comment ces deux… Lire la suite »Le contentement ou santosha
Le Jaya Mrityum mantra, plus couramment appelé Maha Mrityunjaya Mantra (le « Grand Mantra pour la Victoire sur la Mort »), est un des mantras… Lire la suite »Jaya Mrityum mantra, Tryambakam et le détachement (Vayragya)
Sylvain fera une présentation de son voyage en Indele vendredi 23 juin, suite au cours de yoga. Bienvenu à tous les membres de l’asso et… Lire la suite »Retour d’inde
Ce chant est chanté matin et soir dans tous les ashrams et les centres de la tradition de Vishnudevananda. Le chant est véritablement un soin… Lire la suite »Chant quotidien Sivananda « Jaya Ganeisha »
CHARDON MARIE Silybum marianum Famille des Astéracées Habitat : elle se rencontre au bord des chemins, les lieux incultes. Grande plante épineuse bisannuelle qui peut atteindre… Lire la suite »Chardon Marie
Postures souple Respiration harmonieuse Relaxation régulière Nourriture saine Pensées positive Ces cinq points sont abordées dans les cours réguliers ou pour un accompagnement personnel. Cliquez… Lire la suite »Les 5 clés du yoga
Vous avez pu goûter ce délicieux gâteau au chocolat pendant le stage de cet été à Chausey. Vous allez être surpris de sa simplicité. Simple… Lire la suite »Gâteau au chocolat
Le dimanche je prends soin de moi! Cours de yoga à 10h00 au partage des eaux dans un espace privée en bord de Sorgue en… Lire la suite »YOGA Brunch
