BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//YOGA L'Isle - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:YOGA L'Isle
X-ORIGINAL-URL:https://yogaenluberon.com
X-WR-CALDESC:Évènements pour YOGA L'Isle
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20231104
DTEND;VALUE=DATE:20231106
DTSTAMP:20260415T135517
CREATED:20230918T131347Z
LAST-MODIFIED:20230918T132758Z
UID:1749-1699056000-1699228799@yogaenluberon.com
SUMMARY:Nettoyage du foi méthode Clarck
DESCRIPTION:Le principe pour resteren bonne santé repose sur deux principes de base : \n\ns’alimenter de la bonne façon\npouvoir évacuer les déchets correctement.\n\n\nAinsi\, la cure du foie Andreas Moritz vise à nettoyer les canaux hépatiques afin d’expulser les calculs biliaires qui s’y accumulent par les voies naturelles. Ces petits solides verts sont constitués d’éléments toxiques issus d’une alimentation peu saine\, et que le foie n’a pas réussi à éliminer. La présence de ces pierres est à l’origine de nombreux symptômes\, que l’on n’associe pas toujours avec la déficience hépatique. Cette cure a donc pour but de restaurer une bonne santé générale grâce à la purification du foie. \n\nYoga en Luberon vous propose de vous donner tous les éléments de base pour pouvoir faire votre première cure du foi \n\n\n La cure est également renouvelable\, et doit être refaite plusieurs fois à trois semaines d’intervalle pour un nettoyage complet\, jusqu’à ce que les calculs disparaissent des selles.Toutefois\, la phase préparatoire est différente. \n\n\n\nDéroulement\n\n\n\nJour 1 à Jour 5 : préparation\n\n\n\nCette cure préparatoire permet de ramollir les calculs à l’aide de l’acide malique afin de faciliter leur expulsion. Cet acide est présent en grande quantité dans le jus de pomme\, d’où l’usage de cette boisson. Pour les personnes qui ne souhaitent pas consommer le jus de pomme pour une raison ou une autre\, il est possible d’utiliser de l’acide malique en poudre. \n\n\n\nOption 1 : jus de pomme\n\n\n\nPendant ces 5 jours\, il faut boire 75 cL à 1 L de jus de pomme par jour\, à consommer dans la matinée. Il faut prendre ce jus au plus tard deux heures avant un repas et au moins une demi-heure après avoir mangé. Il faut choisir des pommes bio pour éviter les pesticides et autres agents chimiques. \n\n\n\nPar ailleurs\, il est important de se rincer la bouche (à l’eau ou au bicarbonate de soude) plusieurs fois dans la journée pour protéger les dents contre l’acidité du jus de pomme. \n\n\n\nOption 2 : acide malique\n\n\n\nAu lieu de consommer le jus de pomme\, il faudra 0\,5 g à 1 g d’acide malique dans 75 cL à 1L d’eau tempérée. Cette préparation se boit en petites quantités tout au long de la journée. \n\n\n\nJour 6 : cure du foie\n\n\n\nMatinée\n\n\n\nDurant cette journée\, il faut éviter: \n\n\n\n\nLes matières grasses\, les protéines et aliments difficiles à digérer\, y compris les produits laitiers (but : faire le plein de bile).\nLes aliments froids: privilégiez les plats chauds\, tempérés ou les crudités à température ambiante (but : éviter de refroidir le foie et optimiser la cure).\n\n\n\n\nIl faut boire tout le jus de pomme ou la boisson à l’acide malique le matin. \n\n\n\nAu petit-déjeuner\, prendre seulement des céréales chaudes\, des légumes et des fruits. \n\n\n\nAu déjeuner\, prendre des légumes cuits et du riz basmati. \n\n\n\n13h30\n\n\n\nÀ partir de cette heure\, éviter de manger quoi que ce soit. Boire seulement de l’eau en cas de soif. \n\n\n\n18 h\n\n\n\nDiluer les 60 g de sel d’Epsom dans 75cL d’eau filtrée en utilisant un bocal en verre. Boire immédiatement une première portion de 60mL\, soit environ ¾ de verre. Cette préparation au sel d’Epsom sert à dilater les canaux biliaires pour faciliter le passage des calculs et éviter la douleur. \n\n\n\n20 h\n\n\n\nBoire une deuxième portion (60mL) de sel d’Epsom préparé. \n\n\n\n21h30\n\n\n\nPréparer la deuxième boisson: nettoyer et presser les pamplemousses. Mélanger les 120 mL d’huile d’olive avec ce jus dans un bocal en verre. Secouer pour bien mélanger. \n\n\n\nIl est fort possible que vous soyez déjà allé aux toilettes dans la soirée\, grâce au sel d’Epsom. Avant de prendre la potion à 22 h\, allez-y de nouveau. \n\n\n\n22 h\n\n\n\nBoire d’une traite le mélange huile d’olive – jus de pamplemousse\, en position debout près du lit. Ensuite\, s’allonger immédiatement avec un ou deux oreillers pour garder la tête surélevée. Pendant 20 minutes\, il faut rester immobile et détendu\, en écoutant les mouvements au niveau du foie et de la bile. \n\n\n\nVous pouvez placer une bouillotte chaude ou un cataplasme à l’huile de ricin à l’emplacement du foie pour faciliter son activité de nettoyage. Bien entendu\, il faudra préparer cela à l’avance si vous décidez d’en utiliser. \n\n\n\nEnfin\, c’est le moment de dormir: il faut se coucher sur le dos ou le côté droit. Si vous en sentez le besoin\, vous pouvez aller aux selles durant la nuit. \n\n\n\nJour 7 : Expulsion des calculs\n\n\n\nVers 6h-6h30\n\n\n\nPrendre une troisième portion de préparation au sel d’Epsom. Il est ensuite préférable de rester en position verticale\, mais en se limitant à des activités douces\, comme la lecture ou la méditation. Toutefois\, si vous vous sentez fatigué\, il est possible de rester couché. \n\n\n\nVers 8h-8h30\n\n\n\nPrendre la quatrième et dernière portion de sel d’Epsom préparé. Continuer les activités douces. \n\n\n\nC’est le matin du 7e jour que les calculs sont censés être expulsés. En allant aux toilettes\, observez les selles et notez leur présence: il s’agit de solides arrondis de couleur verte\, brune ou jaune qui flottent à la surface. \n\n\n\nToutefois\, les calculs calcifiés peuvent rester au fond de la cuve. Il est donc utile d’utiliser une passoire pour filtrer les excrétions\, identifier les calculs et apprécier leur importance en les comptant par exemple. \n\n\n\nVers 10h-10h30\n\n\n\nBoire un peu de jus de fruit frais. \n\n\n\n11h\n\n\n\nManger quelques morceaux de fruits frais. \n\n\n\n12h\n\n\n\nPrendre un repas léger végétarien. \n\n\n\nLa reprise alimentaire se fera ensuite petit à petit\, en commençant par une nourriture végétale et des repas légers. \n\n\n\nJour 10 : nettoyage du côlon\n\n\n\nCette étape ne fait pas partie de la cure du foie Andreas Moritz proprement dite. Toutefois\, Andreas Moritz la préconise. Ainsi\, il faut nettoyer le côlon dans les 3 jours qui suivent la cure\, afin d’expulser les toxines éventuellement restées à l’intérieur. En cas de négligence\, ces substances peuvent réintégrer la circulation sanguine et entraîner une nouvelle toxination. \n\n\n\nLe nettoyage du côlon peut se faire de trois manières: \n\n\n\n\nEn hydrothérapie auprès d’un spécialiste\nEn lavement à faire à la maison\nEn purge avec du sel d’Epsom à prendre le matin à jeun\, 20 minutes avant le petit déjeuner\n\n\n\n\nContre-indications\n\n\n\nQuelles sont les contre-indications de la cure du foie Andreas Moritz? \n\n\n\n\nCôlon et intestin grêle en mauvais état (constipation\, occlusion)\nColique biliaire : il faut attendre que cela s’arrête avant d’entamer la cure\nGrande fatigue\, maladie infectieuse \nDéshydratation \nFemme enceinte\, allaitante ou en période de cycle menstruel \nPersonne portant un stent biliaire \nInsuffisance rénale
URL:https://yogaenluberon.com/event/nettoyage-du-foi-methode-clarck/
LOCATION:La confleunce\, Chemin de la Jacote\, Aramon\, 30390
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogaenluberon.com/wp-content/uploads/2023/09/Design-sans-titre2.jpg
ORGANIZER;CN="Sylvain":MAILTO:sylvain.gauthier012@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20231104T080000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20231105T170000
DTSTAMP:20260415T135517
CREATED:20230904T144821Z
LAST-MODIFIED:20240323T122550Z
UID:1731-1699084800-1699203600@yogaenluberon.com
SUMMARY:Stage de Yoga et méditation
DESCRIPTION:Retraite Hatha et Raja Yoga\nLa confluence à Aramon\nRedécouvir la conscience d’âme pour accéder à la souveraineté du Soi\n\n\nDeux jours d’enseignement pour faire une pause dans un lieu ressourcant avec des gens inspirants.\n  \nPlanning :\n7h00 : Méditation \n8h00 : Cours de yoga \n10h45 : \n11h30 : méditation de groupe \n12h00 Pause repas \n14h00 : Entretien individuel \n16h00 : Pranayama \n17h30 : yoga nidra \n18h30: méditation \n19h30 : collation \n20h00 : temps libre \n  \nLe dimanche se terminera à 17H00 suite à l’enseignement d’Hubert. \n  \nLe prix comprend \n\nla nuit  sur place\nles trois repas\nles cours de hatha yoga\n\nIl est à noter que Hubert transmet la connaissance a titre purement gratuit. \n  \n  \nSi cette retraite vous intéresse \net que vous voulez plus d’information\, \ncontactez Sylvain au 06.95.03.82.10
URL:https://yogaenluberon.com/event/stage-de-yoga-et-meditation/
LOCATION:La confluence\, Chemin de la Jacotte\, Aramon\, 30390\, France
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogaenluberon.com/wp-content/uploads/2023/09/Confleunce.jpg
ORGANIZER;CN="Sylvain":MAILTO:sylvain.gauthier012@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR