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SUMMARY:Ashram de yoga et Voyage humanitaire
DESCRIPTION:YOGA :\nPrendre soin de soi et des Autres\n  \nL’offre consiste en un séjour dans un ashram en Inde suivi de la visite de deux projets humanitaire. Faire du tourisme humanitaire c’est donner un vrai sens a son voyage. \nLa vocation de ce voyage est de pouvoir avoir une pratique spirituelle ancrée dans un aspect très pratique. Notre venue en Inde est alors un échange ou l’on apprend beaucoup et ou l’on a également l’opportunité de donner et de se rendre utile. \nPlongez dans la sérénité de l’ashram Sivananda Yoga Vedanta Meenakshi pour un voyage holistique de découverte de soi. \nQue vous recherchiez des vacances de yoga régénérantes ou que vous souhaitiez découvrir les pouvoirs curatifs de l’Ayurveda\, cet ashram offre un espace sacré pour renouer avec votre moi intérieur. Venez découvrir la tranquillité et embarquez pour un voyage de bien-être holistique au cœur de l’Inde du Sud. \nA cette période de l’année\, le climat est ensoleillé et la température varie entre 20 et 30 degré. \nLe yoga\n \nNous serons acceuillis dans un ashram de yoga traditionnelle indien pendant une periode de dix jours. \nLa vie de l’ashram est focalise sur la pratique du hatha yoga. Nous aurons l’occasion d’approfondir les postures et les respirations avec des professeurs experimentes et qualifies. \nLes cours de yoga sont de la tradition Sivananda et suivent les douzes postures de base. Un cours pour debutant est propose tous les jours. \nLa possibilite de completer la pratique du yoga par des massages ayurvediques est propose. (N.B Les massages ne sont pas inclus dans le prix). \nLes chambres individuelle sont fonctionnelles et spacieuses. Climatisées ou non climatisées\, elles disposent d’une salle de bain attenante avec eau chaude. Toutes les pièces sont équipées d’étagères.\nLes chambres doubles sont fonctionnelles et spacieuses. Elles disposent d’une salle de bain attenante avec eau chaude. \nLa nourriture est vegetarienne et typique de l’Inde du sud. \nChai: (7h30)  \nBrunch (10h)  \nChai/Jus (13h30)  \nDîner (18h) \nLe service humanitaire :\n \nNous visiterons deux lieux pour la partie humanitaire de notre voyage : \n\nun hopital rural offrant des soins gratuits pour tous les villageois de la région. Nous pourrons visiter et supporter cette structure et agir pour tous ces gens dans le besoin.\nIsa Home\, un orphelinat de jeunes filles. Il s’agit d’un projet porter par Edwin.\n\nPlus d’information sur ce projet en suivant la page ici.\n\n\nLe prix ne comprend pas les billets d’avion et le visa. \nContactez moi pour plus de détails au 0695038210
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LOCATION:Madurai\, India
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SUMMARY:Cure Ayurvédique / Inde du Sud
DESCRIPTION:Besoin d’un traitement de fond ? Connaître son propre équilibre physique et mentale \nYoga en Lubéron vous propose une cure ayurvédique de qualité dans le sud de l’Inde. Déjà testée depuis trois ans consécutifs avec nos élèves. \nLes traitements ayurvédiques demandent un séjour long. Traditionnellement l’idéal est de rester  21 jours. Mais l’option 15 jours procure déjà un grand bénéfice. \nL’Ayurveda est une médecine efficace pour guérir : \n\nDouleurs chroniques aux articulations\, au cou et au dos.\nTroubles neuro-musculaires – à savoir paralysie\, paralysie faciale\, parkinsonisme\, migraine et autres maux de tête\, etc.\nGastrite chronique\, RGO\, IBS\, colite ulcéreuse\, troubles hépatiques et autres troubles digestifs.\nDes troubles psychologiques tels que l’insomnie\, la dépression\, l’anxiété\, le stress\, les troubles de l’humeur\, etc.\nTroubles ORL et oculaires\, traitement spécial pour le Syndrome de Vision par Ordinateur.\nDéséquilibre endocrinien – Troubles liés au mode de vie et immunologiques comme l’obésité\, le diabète sucré\, etc.\nAffections cutanées comme l’eczéma\, la dermatite\, le psoriasis\, etc.\nConditions respiratoires – à savoir l’asthme\, la bronchite\, la toux chronique\, la toux\, etc.\nMaladies cardiaques\, problèmes de cholestérol\, hypertension\, etc.\nTroubles sexuels – à savoir. Infertilité\, impuissance\, dysfonction érectile.\nTroubles urinaires – à savoir calculs rénaux et vésicaux\, HBP\, dysurie\, etc.\nTroubles gynécologiques et problèmes pédiatriques.\nThérapies d’embellissement et soins capillaires.\nThérapie de relaxation et de rajeunissement\n…..\n\nDétails du séjour :\nCure du 10 janvier 2026 au 24/31 janvier 2026. \nLes logements sont confortables. \nLa nourriture est une composante importante du traitement ayurvédique. Les repas seront donc pris sur place et adaptés au traitement de chacun. \nPrix  \nLes prix sont par personnes et ne prennent pas en charge le billet et le visa. \nPour 21 jours de cure \n\n1200 euros : Chambre double (1 grand lit ou 2 lits)\n1350 euros : Chambre double climatisée (1 grand lit ou 2 lits)\n1500 euros : Chambre simple ou double climatisée de luxe\n\nPour 14 jours de cure \n\n950 euros : Chambre double (1 grand lit ou 2 lits)\n1150 euros : Chambre double climatisée (1 grand lit ou 2 lits)\n1300 euros : Chambre simple ou double climatisée de luxe\n\nVoyage en Avion : \nNous nous donnons rendez vous à Mangalore\, l’aéroport le plus proche de la clinique. Le transport en taxi sera organisé à partir de là (2 heures et demi de route). Ce transport est compris dans le prix. \nVous pouvez rejoindre Mangalore par \n\nun vol intérieur de Bangalore\, Bombay ou NewDehli\n\nun train depuis votre lieu de séjour\n\nVaccin : \nAucun vaccin n’est requis pour l’Inde et les conditions sanitaires de la clinique sont très bonnes. L’Inde en générale est devenue beaucoup plus accessible aux occidentaux. \nPour s’inscrire\n\nInscription :  \n\n\n\nVersement des arrhes (500 euros non remboursables)\nSignature de la charte d’engagement\n\n\n\n A voir :\nSi vous voulez visiter l’Inde avant ou après\, voici quelques idées : \n\nsemaine en ashram (endroit paisible et calme dans la nature)\nsemaine dans la nature (backwater du Kerala\, plantation de thé)\nsemaine à la plage ( chambre avec vue sur la plage et noix de coco à volonté…)\nsemaine de tourisme à Mysore ou autre (visite de musés et de palais indien et possibilité de faire du shopping)\n\nCes visites ne seront pas encadrées et ne sont pas comprises dans le prix. \nAssurance Voyage :\n\nChacun prend son assurance voyage. La plupart des MasterCards assurent un très bon service. \nNous vous conseillons de vous renseigner \n  \nCe que Sylvain s’engage à gérer:\n●Mise en relation avec clinique ayurvédique traditionnelle \n● Préparation en amont du voyage \n● Accompagnement des participants de l’arrivée à l’aéroport de Mangalore jusqu’à la\nclinique \n● Traduction pendant la clinique si besoin et accompagnement journalier \n● Conseils pour prendre le visa \nCe que Sylvain ne s’engage pas à gérer :\n● Le vol depuis la France vers l’Inde.\n● Le type de soin proposé\n● Tous les aléas concernant votre annulation potentielle et le rajout de bagages sur les\nvols.
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LOCATION:Inde\, Karnataka\, Inde
CATEGORIES:voyage
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SUMMARY:Stage Ayurvéda en Normandie 🏖️
DESCRIPTION:L’Ayurvéda est un système pour équilibrer les éléments à l’intérieur de nous. Il se base sur la variation au cours des saisons pour adaptés ses pratiques d’hygiène de vie \n \n  \nBESOIN DE COHÉRENCE? ENVIE DE SAVOIR ADOPTER LES BONS GESTES? NE PLUS RESTER DANS LES HABITUDES TOXIQUES? \nUne formation donnée par un médecin formé en ayurvéda vous permettra d’être accompagné afin de connaitre les lois de la santé qui vous boostent et vous permettre de devenir moteur pour le collectif autour de vous. \nCe stage de yoga 🧘‍♂️ propose l’opportunité de vous recharger grâce \n\nÀ la pratique continue du yoga sur plusieurs jours\ndes conférences riches et fournies.\nÀ la nourriture simple et nourrissante\nÀ la présence d’un cadre de vie réunissant gens bienveillants\, paysage naturel\, et un rythme de vie calme régulier.\n\nPratiques proposées :\n\nMéditation\nDoin\nPostures\, respiration et Yoga Nidra\nBaignade en eau de mer salé\nRandonnées pédestres douces\n\nEmploi du temps\n7h00 meditation \n8h00 cours de yoga \n10h00 Repas \n11h00 : plage et temps libre \n16h00 cours de yoga \n17h30 yoga nidra \n18h30 : dîner \n \n  \n  \n 
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LOCATION:Les pierres bleues\, Surtainville\, 50000\, France
CATEGORIES:atelier santé,voyage
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SUMMARY:Semaine de jeûne
DESCRIPTION:JEÛNE\nLes 5 principaux bienfaits du jeûne pour la santé\n\n\nFavorise la gestion de la glycémie. …\nPeut contribuer à la prévention des maladies. …\nPeut soutenir les fonctions cérébrales. …\nPeut retarder le vieillissement et favoriser la croissance et le métabolisme. …\nPeut favoriser la perte de poids.\n\nQu’il soit pouir votre santé ou pour votre cheminement spirituel\, un jeûne est toujours une pratique d’une grande puissance. \nSylvain et Hervé sauront vous accompagner dans cette aventure grâce à leur expérience de cette pratique. \n\n \nLors de votre inscription vous recevrez une fiche de recommandation afin de vous préparer au mieux pour le jeûne. \nProgramme d’une journée type :\n8h00 méditation + Do-In \n9h30 : départ pour rando. \n11h00 : Repos \n16h00 : Yoga \n18H00 : jus de légumes \n18h30 : Tour de table \n20h00 : soirée thématique autour des bienfaits du jeûne \n\nLe lieu du stage est à Lagrasse une moyenne vallée de la région des Corbière dans l’Aude. Les logements sont confortables et les infrastructures adaptés à la pratique du jeûne et du yoga. \nA voir et à faire dans la région :\nLagrasse est classé « plus beau village de France ». Une congrégation chanoîne pourra voua acceuillir dans la très belle abbaye du village. \nPar ailleurs la région offre de magnifiques randonnées en moyenne montagne avec des pentes modérées (idéal pour s’oxygéner sans forcer en période de détoxination) \n\n 
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LOCATION:Lagrasse\, Lagrasse\, 11\, France
CATEGORIES:atelier santé,Hatha Yoga
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SUMMARY:Désert marocain et marche avec les chameaux
DESCRIPTION:L’association Namaste en collaboration avec Yoga en Lubéron vous propose un voyage dans le sud marocain du 9 au 21 mars 2025\n\n\nUne formidable aventure humaine\, une profonde reconnexion à l’essentiel en mode nomade en toute simplicité\, authenticité\, sécurité et beauté.\nPrix :\n1200€ tout inclus :\n\nhébergements\,\nrepas\,\ntransports terrestres\,\naccompagnement par les nomades et leurs dromadaires\,\nprise en charge à l’aéroport et transfert en 4×4 jusqu’aux portes du désert\n\nProgramme :\n\nLe séjour se décompose en 2 phases: du 9 au 12 mars Découverte de l’oasis de Fint guidée par ses habitants\, immersion en éco lodge\, excursions quotidiennes vers les villages alentour dont le magnifique vieux village d’Ait ben haddou\, patrimoine de l’Unesco\nLe 12 tranfert à Zagora aux portes du désert\, nuitée chez notre ami berbère Said dans son Oasis de Tilogui\, transfert en 4×4 au pied des grandes dunes de sable et premier bivouac sous la tente berbère\, repas traditionnel autour du feu de camp de bienvenue\n\nLe lendemain\, montée de la dune des juifs ( ou dune rouge) pour admirer le magnifique lever de soleil et méditer sur le majestueux panorama de la traversée que nous allons effectuer avec les dromadaires\n\nMarche matinale jusqu’à notre prochain  lieu de bivouac au rythme de la caravane\, installation de la tente au milieu des dunes et préparation du repas\, sieste ou diverses activités en option: massages ayurvédiques\, réflexologie plantaire\, wuo taï\, soins énergétiques\, olfactothérapie\, méditation….\nToutes les fins de journée proposition de différents yogas et autres surprises\n\nLe couchage se fera sous la grande tente berbère ou en tente solo ou duo\n \n\nLa caravane de dromadaires se déplacera tous les jours le matin à la fraîche nous marcherons à ses côtés traversant de fabuleux paysages épurés \, de magnifiques levers et  couchers de soleil\, un ciel étoilé incroyable nous guideront après 6 nuitées  jusqu’au pied de l’atlas. Nous dormirons dans ce mythique désert de roches que nous  traverserons au final avant de retrouver la civilisation  citadine de Zagora\, remplis de sérénité et de beauté.\n\n\nUne dernière nuitée dans un beau ryad et journée souvenirs  avant de reprendre l’avion le 21 à 19h arrivée Marseille 22h10.\n\nVous pouvez prendre le vol Ryanair Marseille Ouarzazate 123€ a/r avec 20kg de bagages inclus\, tarif actuel réservez sans tarder\n\nN’hésitez pas à nous appeler pour plus de détails quant à votre participation à ce merveilleux voyage\n\nSylvain 06.95.03.82.10
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LOCATION:Maroc\, vallée du Paradis\, Immouzzer
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SUMMARY:Retraite plage et yoga
DESCRIPTION:  \n  \n \n  \nYOGA PLAGE ET DANSE \n  \nSur la Côte Bleue entre Martigues et Marseille\, venez profitez d’un week-end dans une atmosphère positive pour progresser dans votre pratique du yoga. Les deux jours seront prévu pour une RELAXATION MAXIMALE et faire le PLEIN  D’ENERGIE. \n \n  \nJe serai accompagné par Nathalie qui est formée à la musique thérapeutique et aux soins vibratoires. Elle pourra nous aider à développer notre voix et à libérer nos corps dans la danse. \n  \nPLANNING : \nSamedi \nARRIVEZ SUR LE SITE  : 9h00 \nCours de yoga avec Sylvain: 10h00 \nRepas biovégétarien : 12h00 \nBreak et plage : 14h00 \nCours de chant : 16h00 \nYoga Nidra : 18h00 \nRepas : 18h45 \nDimanche : \nMéditation : 8h00 \nCours de yoga 9h00 \nCours de danse : 10h00 \nRepas : 11H00 \nBreak et plage : 13h00 \nCours de yoga et de danse : 15h30 \nFin : 17h00 \nLe SITE  : \n \n  \nLe site est sur la plage\, vous ne toucherez pas au voiture et serez totalement pris en charge pendant l’intégralité du séjour. \nLe site est un centre de vacances loué par la mairie. Les chambres sont simples et confortables. Il s’agit de chambre de trois ou quatre en fonction de la date d’inscription. . \nPOUR TOUTE INSCRIPTIONS MERCI DE ME TELEPHONER AU 06.95.03.82.10
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LOCATION:Tamaris\, Centre de Vacances de la Ville de L’Isle sur la Sorgue « Les Tamaris » La Calanque des Tamaris\, LA COURONNE – MARTIGUES\, PACA\, 13500\, France
CATEGORIES:Hatha Yoga
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SUMMARY:Yoga / Toumo Philippe Djoharikian
DESCRIPTION:  \n  \nDans le cadre auspicieux de Fontaine de Vaucluse\, venez participer à un stage de yoga tonique et dynamique avec Philippe Djoharikian. Sa joie et sa bonne humeur vous porteront pendant les séances optionnelles de toumo (baignade en eau froide)\, de kriyas himalayens et de yoga. \nPhilippe nous montre la voie d’une ascèse hindoue et yoguique parfaitement assumée en Occident. Il est influencé de surcroît  par des pratiques chamaniques de magie et de transe qu’il a apprises au contact d’amérindiens. Outres les nombreux ascètes auprès de qui il a été initié\, il est aussi élève en Toumo de Maurice Daubard\, spécialiste du froid et des pratiques associées aux conditions extrêmes. Les enseignements qu’il a reçus sont nombreux et variés\, notamment en médecine ayurvédique avec le maître Yog Ananda Bharati. Quel valeureux chercheur de vérité!! \nPhilippe Djoharikian s’est passionné pour l’Inde et ses pratiques spirituelles lors de ses expéditions en Himalaya quand il pratiquait l’alpinisme et le ski extrême. Il s’est alors intéressé aux populations d’ermites et de sadhus qui peuplent cette région. \nAprès cela il a réalisé un doctorat de sciences sociales en sociologie sur ce thème  » ascèses et états de conscience «  \nBut du WE : \nExplorer un espace de relativité où nous dépassons nos croyances limitantes.\nPlonger dans un état de conscience qui éveille notre potentialité latente.\nPratiquer des techniques qui réchauffent.\nApprendre à maîtriser le feu intérieur.\nComprendre et développer sa force mentale \nToutes les pratiques proposées sont facultatifs. Chacun sera invité à respecter ses propres limites. \n  \nProgramme du we : \nSamedi\n8h00 Arrivée sur le site. Venez a jeun\n9h30 : Pranayama et KYRA réchauffant\n10h30 : TOUMO : immersion dans l’eau froide\n12H00 : Repas\n14h00 : Conférence sur la compression de l’espace temps\n16h30 : Pratique de krya hymalayens et pranayama.\n19h00 : Repas \nDimanche\n7h30 : Méditation\n8h00 : Exposition au froid\n9h00 : Pratique qui réchauffent et profiter du prana solaire\n10h30 : TOUMO : deuxième immersion\n12h00 : Repas\n14h00 Conférence Offrir son feu intérieur\n16h30 : Pratique de Kryas Hymalayens et Pranayama.\n18h00 : Fin du stage \n  \nAspects pratiques \nAdresse du stage:  \nCentre départemental de loisir  \nRte de Cavaillon\, 84800 Fontaine-de-Vaucluse\n \n  \nPrévoir \n\ndes vêtements chauds\nune tenue relax pour la pratique des kryas.\n\n. \n  \nPrix \nPossibilité de venir pour une journée : 100 euros\nPour les deux jours avec hébergement et pension complète : 200 euros \n  \n  \nPour vous inscrire appelez ce numéro 06.95.03.82.10 \n 
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LOCATION:fontaine de Vaucluse\, Centre Départemental Plein Air et Loisirs du Conseil Général Route de Cavaillon\,\, Fontaine-de-Vaucluse\, 84800
CATEGORIES:atelier santé,Toumo
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SUMMARY:Chemin de Saint Jacques de Compostelle
DESCRIPTION:Yoga & Randonnée sur Le Chemin de Compostelle\nDu dimanche 28 au Samedi 3 Octobre 2025\n6 jours de marche\, 6 nuits en gîte \n  \n \n\n118 KM EN 6 JOURS DE MARCHE\n\n\nEN HÔTELS / CHAMBRES D’HÔTES OU GÎTES D’ÉTAPES\nDe Conques a Cahors :\n\n* Conques\, classé « Plus beaux villages de France » et son abbaye classée au patrimoine mondial de l’UNESCO\n\n *Figeac\, cité natale de Champollion\n Les causses du Quercy : plateaux calcaires\, mégalithes et dolmens.\n *Le Pont Valentré à Cahors\, classé patrimoine mondial de l’UNESCO\nPROGRAMME QUOTIDIEN\n6h30 à 7h: Pranayama\, méditation\n7h à 8h: Petit déjeuner\, préparation du sac\, toilette\n8h: Echauffement\n8h15 à 12h30: Marche\n12h30 à 13h30: Picnic\n13h30 à 16h30: Marche\n16h30 à 17h30: Arrivée au gîte\, douche\, temps libre\n17h30 à 18h30: Yoga\n19h: Dîner\n20h30 à 21h: Méditation et/ou cercle de parole\nCe programme est évidemment évolutif en fonction des aléas du voyage. Les pratiques\ndes yoga asanas\, du pranayama\, de la méditation\, ainsi que le partage après le dîner\nsont des propositions\, optionnelles bien sûr. \nTARIF\nTarif total = 600 €\n– 300 € d’arrhes à l’inscription\, à verser par chèque à l’ordre de Bien-Être et Santé\,\nou par virement bancaire. Contactez Sylvain\n– 300 €\, de préférence en liquide\, à nous verser le 6 Octobre lors de nos\nretrouvailles à Aumont Aubrac\nInclus dans ce tarif:\n– 6 nuits en gîte\n– les repas du dîner \nNon inclus dans ce tarif:\n– Boissons et souvenirs \nPour valider votre participation\, merci d’envoyer votre inscription \nau plus vite car les places sont limitées! \nVotre inscription n’est effective qu’à réception de votre fiche d’inscription dûment\nremplie\, accompagnée de votre chèque d’arrhes et votre attestation d’assurance pour\nla randonnée pédestre. Nous vous confirmerons la réception de votre dossier par\nemail. \nSylvain Gauthier / 06.95.03.82.10 / sylvain.gauthier012@gmail.com \nAutres informations \nHébergements : Nous logeons dans des gîtes d’étape chaleureux\, choisis par nos soins\net préalablement testés. Les chambres sont généralement de 2 à 6 personnes\, il n’y\npas de chambre individuelle.\nDîners et petits-déjeuners : Dans certains hébergements\, où nous avons réservé en 1/2\npension\, les dîners et petits-déjeuners nous seront préparés et servis par les hôtes.\nDans les autres hébergements\, nous ferons nous-même la popote sur nos propres\nréchauds. \nRepas du midi : nous achèterons les pique-niques dans les épiceries du chemin ou\ndirectement à l’hébergeur.\nTransport de bagage : votre valise est transportée chaque jour par Sylvain jusqu’à\nnotre gîte suivant. Vous n’avez que votre sac à dos de la journée à porter.\nNavette retour : une navette nous ramènera de Conques à Aumont-Aubrac le\nsamedi 12 Octobre. Arrivée à Aumont Aubrac vers 15h. \nCONDITIONS d’INSCRIPTION ET d’ANNULATION\n• La réservation du stage est effective à réception de votre fiche d’inscription\, du\nchèque d’arrhes de 300 € et de votre attestation d’assurance: voir “Fiche d’Inscription”\npour les explications précises\n• Le chèque d’arrhes de 300 € sera encaissé à réception de votre inscription. Aucun\nremboursement ne sera accordé en cas d’absence ou d’annulation de votre part.\n• En cas d’annulation du stage de notre part (pour cas de force majeure): il est\nproposé de reporter le montant payé sur un autre stage se déroulant dans les 18 mois\nqui suivent le stage annulé. Il n’est prévu aucune indemnité d’annulation. En cas\nd’impossibilité\, vous serez remboursé sur demande. \nSylvain Gauthier / 06.95.03.82.10 / sylvain.gauthier012@gmail.com \nAu plaisir de cheminer ensemble
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LOCATION:Conques
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SUMMARY:Stage Méditation Raja Yoga
DESCRIPTION:Raja yoga en Provence\n\nMEDITER\n  \nNous sommes tous dans une phase de transition vers un modèle plus équilibré. \nLes outils de la méditation nous donne les clefs pour explorer cette perspective qui est devant nous . \nDeux jours pour se reposer\, se recentrer. Pour ressentir le soutien des méditations collectives \nProgramme :\nSamedi 4 mai \n8h30 : arrivée et installation dans les chambres\n9h00 : Hatha yoga (Sylvain)\n11h00 : Collation & en-cas fruit\n11h30 : tour de table et méditation de groupe\n12h45 : Repas bio végétarien\n13h30 : Temps libre ou Initiation individuelle à la méditation (Hubert)\n16h00 : Yoga du Mouvement avec Jean-Christophe\n17h30 : Collation : laits végétaux et soupe crue\n18h30 : Méditation de groupe\n19h30 : Temps en silence \nDimanche 5 mai \n7h00 : Yoga du Mouvement avec Jean-Christophe\n10h00 : Kirtan et chant avec Sylvain\n11h00 : Collation – en cas fruit\n11h30 : Méditation de groupe\n12h45 : Repas bio végétarien\n13h30 : Temps libre ou Initiation individuelle à la méditation (Hubert)\n15h30 : Pranayama avec Sylvain\n16h00 : Yoga Nidra\n16h30 : Bilan du stage\n17h00 : Fin de la retraite \n  \nTous renseignement au 06.95.03.82.10 \n 
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SUMMARY:Journée karma yoga
DESCRIPTION:Bonjour \n  \n🌺 Au programme 🌻 \n8h30 : Accueil\n9h00-10h30 : Yoga\n11h00 : Repas Ayurvédique\n12h00-16h00 : Initiation construction mur en paille\n14h00 : Tisane\n16h30 : Yoga\n18h00 : Apéro Musique acoustique\n19h00 : Remerciements\, fin du temps de partage \n🎶On aura le plaisir d’être accompagné en musique par @BenjaminFiniariel \n⚠️Places limitées à 30 personnes maximum ⚠️ Réservation uniquement au 07 50 58 22 51 \nTarif 15euros par personne (Tout inclus) \nOn a hâte ! à très vite 🧘‍♀️💐✨
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LOCATION:Route de fontaine de Vaucluse
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SUMMARY:Journée d'ouverture de la Terre de Jade : YOGA ET PERMA
DESCRIPTION:YOGA ET PERMACULTURE \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\nSylvain\, ingénieur agronome\, est diplômé mais surtout passionné de yoga. Il incarne le yoga dans tous les aspects de sa vie.Il a fait de nombreux voyages en Inde et a rencontré de nombreux maîtres.\n\n« Une once de pratique vaut mieux qu’une tonne de théorie » Sivananda. Préoccupé par la mise en pratique locale et concrète des transitions actuelles\, nous proposons d’ouvrir un espace de créativité pour explorer des nouvelles façon de vivre ensemble et avec la nature.
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LOCATION:SPA\, chemin du Pigeolet\, L'Isle sur Sorgue\, PACA\, 84800\, France
CATEGORIES:atelier santé,Hatha Yoga
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SUMMARY:Yoga Nidra
DESCRIPTION:Plonger au coeur de la relaxation\nVoyage dans l’intimité \n \nNous vous proposons une séance de Yoga Nidra le lundi 8 avril de 8h45 à 10h à la salle bien-être de L’Isle sur la Sorgue.\n\nLe Yoga Nidra est l’expérience de notre profonde intériorité qui facilite l’émergence de nos désirs essentiels\, ceux qui portent le rêve de notre âme!\nCe Nidra nous remet en lien avec nos désirs \, nos aspirations authentiques et radieuses qui surgissent  de nos profondeurs comme une évidence\, comme une source limpide et généreuse. L’énergie et la conscience s’y conjuguent pour actualiser cela tout naturellement dans nos vies!\nPour tout contact \nCharlotte 06 61 58 11 10 \n 
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LOCATION:Quartier Saint Antoine\, 84800 L’Isle sur la Sorgue\, Quartier Saingt Antoine\, L'Isle sur la Sorgue\, - veuillez sélectionner -\, 84800\, France
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SUMMARY:Stage de Yoga et méditation
DESCRIPTION:Retraite Hatha et Raja Yoga\nLa confluence à Aramon\nRedécouvir la conscience d’âme pour accéder à la souveraineté du Soi\n\n\nDeux jours d’enseignement pour faire une pause dans un lieu ressourcant avec des gens inspirants.\n  \nPlanning :\n7h00 : Méditation \n8h00 : Cours de yoga \n10h45 : \n11h30 : méditation de groupe \n12h00 Pause repas \n14h00 : Entretien individuel \n16h00 : Pranayama \n17h30 : yoga nidra \n18h30: méditation \n19h30 : collation \n20h00 : temps libre \n  \nLe dimanche se terminera à 17H00 suite à l’enseignement d’Hubert. \n  \nLe prix comprend \n\nla nuit  sur place\nles trois repas\nles cours de hatha yoga\n\nIl est à noter que Hubert transmet la connaissance a titre purement gratuit. \n  \n  \nSi cette retraite vous intéresse \net que vous voulez plus d’information\, \ncontactez Sylvain au 06.95.03.82.10
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LOCATION:La confluence\, Chemin de la Jacotte\, Aramon\, 30390\, France
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SUMMARY:Nettoyage du foi méthode Clarck
DESCRIPTION:Le principe pour resteren bonne santé repose sur deux principes de base : \n\ns’alimenter de la bonne façon\npouvoir évacuer les déchets correctement.\n\n\nAinsi\, la cure du foie Andreas Moritz vise à nettoyer les canaux hépatiques afin d’expulser les calculs biliaires qui s’y accumulent par les voies naturelles. Ces petits solides verts sont constitués d’éléments toxiques issus d’une alimentation peu saine\, et que le foie n’a pas réussi à éliminer. La présence de ces pierres est à l’origine de nombreux symptômes\, que l’on n’associe pas toujours avec la déficience hépatique. Cette cure a donc pour but de restaurer une bonne santé générale grâce à la purification du foie. \n\nYoga en Luberon vous propose de vous donner tous les éléments de base pour pouvoir faire votre première cure du foi \n\n\n La cure est également renouvelable\, et doit être refaite plusieurs fois à trois semaines d’intervalle pour un nettoyage complet\, jusqu’à ce que les calculs disparaissent des selles.Toutefois\, la phase préparatoire est différente. \n\n\n\nDéroulement\n\n\n\nJour 1 à Jour 5 : préparation\n\n\n\nCette cure préparatoire permet de ramollir les calculs à l’aide de l’acide malique afin de faciliter leur expulsion. Cet acide est présent en grande quantité dans le jus de pomme\, d’où l’usage de cette boisson. Pour les personnes qui ne souhaitent pas consommer le jus de pomme pour une raison ou une autre\, il est possible d’utiliser de l’acide malique en poudre. \n\n\n\nOption 1 : jus de pomme\n\n\n\nPendant ces 5 jours\, il faut boire 75 cL à 1 L de jus de pomme par jour\, à consommer dans la matinée. Il faut prendre ce jus au plus tard deux heures avant un repas et au moins une demi-heure après avoir mangé. Il faut choisir des pommes bio pour éviter les pesticides et autres agents chimiques. \n\n\n\nPar ailleurs\, il est important de se rincer la bouche (à l’eau ou au bicarbonate de soude) plusieurs fois dans la journée pour protéger les dents contre l’acidité du jus de pomme. \n\n\n\nOption 2 : acide malique\n\n\n\nAu lieu de consommer le jus de pomme\, il faudra 0\,5 g à 1 g d’acide malique dans 75 cL à 1L d’eau tempérée. Cette préparation se boit en petites quantités tout au long de la journée. \n\n\n\nJour 6 : cure du foie\n\n\n\nMatinée\n\n\n\nDurant cette journée\, il faut éviter: \n\n\n\n\nLes matières grasses\, les protéines et aliments difficiles à digérer\, y compris les produits laitiers (but : faire le plein de bile).\nLes aliments froids: privilégiez les plats chauds\, tempérés ou les crudités à température ambiante (but : éviter de refroidir le foie et optimiser la cure).\n\n\n\n\nIl faut boire tout le jus de pomme ou la boisson à l’acide malique le matin. \n\n\n\nAu petit-déjeuner\, prendre seulement des céréales chaudes\, des légumes et des fruits. \n\n\n\nAu déjeuner\, prendre des légumes cuits et du riz basmati. \n\n\n\n13h30\n\n\n\nÀ partir de cette heure\, éviter de manger quoi que ce soit. Boire seulement de l’eau en cas de soif. \n\n\n\n18 h\n\n\n\nDiluer les 60 g de sel d’Epsom dans 75cL d’eau filtrée en utilisant un bocal en verre. Boire immédiatement une première portion de 60mL\, soit environ ¾ de verre. Cette préparation au sel d’Epsom sert à dilater les canaux biliaires pour faciliter le passage des calculs et éviter la douleur. \n\n\n\n20 h\n\n\n\nBoire une deuxième portion (60mL) de sel d’Epsom préparé. \n\n\n\n21h30\n\n\n\nPréparer la deuxième boisson: nettoyer et presser les pamplemousses. Mélanger les 120 mL d’huile d’olive avec ce jus dans un bocal en verre. Secouer pour bien mélanger. \n\n\n\nIl est fort possible que vous soyez déjà allé aux toilettes dans la soirée\, grâce au sel d’Epsom. Avant de prendre la potion à 22 h\, allez-y de nouveau. \n\n\n\n22 h\n\n\n\nBoire d’une traite le mélange huile d’olive – jus de pamplemousse\, en position debout près du lit. Ensuite\, s’allonger immédiatement avec un ou deux oreillers pour garder la tête surélevée. Pendant 20 minutes\, il faut rester immobile et détendu\, en écoutant les mouvements au niveau du foie et de la bile. \n\n\n\nVous pouvez placer une bouillotte chaude ou un cataplasme à l’huile de ricin à l’emplacement du foie pour faciliter son activité de nettoyage. Bien entendu\, il faudra préparer cela à l’avance si vous décidez d’en utiliser. \n\n\n\nEnfin\, c’est le moment de dormir: il faut se coucher sur le dos ou le côté droit. Si vous en sentez le besoin\, vous pouvez aller aux selles durant la nuit. \n\n\n\nJour 7 : Expulsion des calculs\n\n\n\nVers 6h-6h30\n\n\n\nPrendre une troisième portion de préparation au sel d’Epsom. Il est ensuite préférable de rester en position verticale\, mais en se limitant à des activités douces\, comme la lecture ou la méditation. Toutefois\, si vous vous sentez fatigué\, il est possible de rester couché. \n\n\n\nVers 8h-8h30\n\n\n\nPrendre la quatrième et dernière portion de sel d’Epsom préparé. Continuer les activités douces. \n\n\n\nC’est le matin du 7e jour que les calculs sont censés être expulsés. En allant aux toilettes\, observez les selles et notez leur présence: il s’agit de solides arrondis de couleur verte\, brune ou jaune qui flottent à la surface. \n\n\n\nToutefois\, les calculs calcifiés peuvent rester au fond de la cuve. Il est donc utile d’utiliser une passoire pour filtrer les excrétions\, identifier les calculs et apprécier leur importance en les comptant par exemple. \n\n\n\nVers 10h-10h30\n\n\n\nBoire un peu de jus de fruit frais. \n\n\n\n11h\n\n\n\nManger quelques morceaux de fruits frais. \n\n\n\n12h\n\n\n\nPrendre un repas léger végétarien. \n\n\n\nLa reprise alimentaire se fera ensuite petit à petit\, en commençant par une nourriture végétale et des repas légers. \n\n\n\nJour 10 : nettoyage du côlon\n\n\n\nCette étape ne fait pas partie de la cure du foie Andreas Moritz proprement dite. Toutefois\, Andreas Moritz la préconise. Ainsi\, il faut nettoyer le côlon dans les 3 jours qui suivent la cure\, afin d’expulser les toxines éventuellement restées à l’intérieur. En cas de négligence\, ces substances peuvent réintégrer la circulation sanguine et entraîner une nouvelle toxination. \n\n\n\nLe nettoyage du côlon peut se faire de trois manières: \n\n\n\n\nEn hydrothérapie auprès d’un spécialiste\nEn lavement à faire à la maison\nEn purge avec du sel d’Epsom à prendre le matin à jeun\, 20 minutes avant le petit déjeuner\n\n\n\n\nContre-indications\n\n\n\nQuelles sont les contre-indications de la cure du foie Andreas Moritz? \n\n\n\n\nCôlon et intestin grêle en mauvais état (constipation\, occlusion)\nColique biliaire : il faut attendre que cela s’arrête avant d’entamer la cure\nGrande fatigue\, maladie infectieuse \nDéshydratation \nFemme enceinte\, allaitante ou en période de cycle menstruel \nPersonne portant un stent biliaire \nInsuffisance rénale
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SUMMARY:Sadhana intensive
DESCRIPTION:Proposition d’une pratique intensive de pranayama. \nL’idée est de s’inspirer de la proposition de Vishnudevananda pour le déroulement des pratiques. \nC’est à dire : \nTrois pratiques de pranayama par jour \nDeux satsangs avec méditation\, chant et lecture de texte \nUne nourriture simple et sattvique. Ici nous offrons le choix d’une monodiete de raisin. \nDébut des pratiques lundi matin à 8h00 \nFin des pratiques mercredi à 12h00. \nTrois jours pour faire émerger le potentiel pranique que nous portons tous. \nLe prix est libre et en conscience. \nL’hébergement sera en camping ou en camion si vous avez. \nOm Santi 🕉 \n 
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LOCATION:fontaine de Vaucluse\, Centre Départemental Plein Air et Loisirs du Conseil Général Route de Cavaillon\,\, Fontaine-de-Vaucluse\, 84800
CATEGORIES:atelier santé,Hatha Yoga
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SUMMARY:Soirée sous le tipi
DESCRIPTION:19h00 : Repas de fruit pratagés\n20h00 : Chant sous le tipi\n21h30 : Méditation couché de soleil\n22h00 : Départ en silence
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SUMMARY:YOGA avec Walter Thirak Ruta
DESCRIPTION:Walter Thirak Ruta\, Yogi Italien\, disciple dévoué du Yogi silencieux de Madras Sri Sri Sri Satchidananda\, consacre sa vie à partager les enseignements qu’il a reçus. Walter n’a de cesse d’explorer le sens profond de la pratique du yoga et de son enseignement dans l’Occident d’aujourd’hui. Il valorise la transmission reçue en expérimentant avec de joviaux chercheurs. Les résultats d’un tel engagement\ncollectif aboutissent à accréditer la valeur du yoga comme discipline salutaire et initiatrice. \nInformation pratique et réservation \n\n\nSalle du Quai des Lices \n\n\nQuai des Lices Berthelot 84800 L’Isle sur la Sorgue \n\n\nPic Nic partagé le midi \n\n\nTarif : 80 € \n\n\nInscription et renseignement : Brigitte 06 42 16 61 19 ou brigitte.bergeron@free.fr
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LOCATION:Quai des lices\, 931 Chem. du Bosquet\, Isle sur la Sorgue\, 84800\, France
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SUMMARY:Stage Yoga Hormonal - Samedi 27 Novembre
DESCRIPTION:  \n\nStage de Yoga hormonal\n \n  \nRetrouvons-nous pour une matinée de Yoga sur le thème du Yoga Hormonal \nNous aborderons des pratiques spécifiques issues de différentes traditions du Yoga visant à stimuler et harmoniser les glandes endocrines. \nLa pratique sera suivie d’un temps de partage sur les bases de l’Ayurvéda et sur la vision Ayurvédique de l’équilibre hormonal en fonction des différentes phases de la vie.L’Ayurvéda nous apprend à contacter notre homéostasie personnelle\, garante de notre énergie\, de notre vitalité et de notre pleine santé! Afin de faire en sorte que l’ensemble de ce que suis soit un bon véhicule pour l’exploration personnelle et spirituelle. \nMerci d’amener 2 coussins dont 1 un peu épais\, 1 châle\, 2 écharpes et 1 chaise pour ceux qui ne sont pas à l’aise dans l’assise au sol maintenue longtemps. \nContact\nInscription auprès de Charlotte 06 61 58 11 10 ou charlottepyala@yahoo.fr \nInformations pratiques\nQUAND  samedi 27 novembre de 9h à 12h OÙ          école René Char à l’Isle sur la Sorgue\, 84800TARIF     20€ la matinée
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SUMMARY:Communication Non Violente
DESCRIPTION:Devenez familier avec la communication non Violente. Pour vos conflits intérieurs et pour les conflits avec les autres. \nLa CNV vous invite à ressentir vos émotions à travers le corps afin de vous conduire à une réelle perception de vos besoins dans des situations inconfortable. \nLe yoga sera un plus pour approfondir le ressentie de notre corps et la fluidité de notre respiration. \nUn travail très complémentaire qui a déjà fait ses preuves : la primauté de l’attention persistante\, de l’écoute et de l’accueil sont les processus mis en jeu dans ces deux disciplines. Le Yoga les applique au corps et à la respiration\, la CNV à l’autre et à ses conflits intérieurs. \n  \n 
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LOCATION:Studio Yoga L’Isle\, 16 rue Autheman\, L'Isle sur la Sorgue\, - veuillez sélectionner -\, 84800\, France
CATEGORIES:atelier santé
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